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LEARN TO LET GO

MEDITATION
IST MEHR

...als nur in Stille zu sitzen. 

Meditation ist die Art wie wir leben.

Meditation ist die Reise zu dir selbst.

WAS IST
MEDITATION?

Meditation bedeutet viel mehr als nur in Stille zu sitzen und den Geist zu trainieren. Für mich ist Meditation der intimste Kontakt mit mir selbst, das Auflösen von Mauern und Masken. Wenn ich meditiere, dann setze ich mich mir selbst gegenüber und schaue hin. Ich schaue mich an, von außen wie von innen, und sehe was alles zu mir gehört. Und ich beginne mir zuzuhören, mich selbst kennenzulernen. Und dann irgendwann kann ich sehen wer ich wirklich bin. – Unabhängig von meinem Alter, meinem Job, meinem Besitz, Familie und Freunden...

Meditation ist nicht nur ein  Tool, welches wir einsetzen um unsere emotionalen und mentalen Fähigkeiten zu stärken. Meditation ist das Erkennen deiner Wahrheit, deiner Schönheit, deiner Echtheit.

- Das wahrscheinlich schönste Geschenk an dich selbst.

ICH HELFE
DIR DABEI...

✓ dein wahres Ich zu erkennen

✓ deine Intuition wieder zu spüren
✓ deine innere Ruhe zu finden
✓ Frieden mit der Vergangenheit zu schließen
✓ dich selbst anzunehmen
✓ mit Liebe und Leichtigkeit durchs Leben zu gehen

FARIDA

„Ich kann mich jetzt in vielen Dingen besser verstehen und fühle auch weniger Scharm in vielen Themen. Du versuchst immer die Sonne aus einem strahlen zu lassen! Kein Workshop könnte dir das so vermitteln“

STARTE IN EIN LEBEN MIT

SELBSTLIEBE

MENTALER KLARHEIT

INNEREM FRIEDEN

GESUNDEM MINDSET

SELBSTBEWUSSTSEIN

LEICHTIGKEIT

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KONTAKT

Ich freue mich auf Dich!

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